Home    /    Blog

Blog

Shine bright tijdens je herfstrun!

15 oktober 2019
Nu de herfst zich heeft ingezet, ben je vast al in je kast gedoken op zoek naar de juiste kleding om je hardloopronde in te volbrengen. Om in het donker veilig te kunnen sporten, hebben we enkele tips voor je.  Een onderdeel dat je beslist niet mag vergeten, is je zichtbaarheid. Het is verstandig je zichtbaarheid te vergroten als je in het schemer of bij slecht weer buiten gaat sporten. En ondanks dat het de veiligheid van jezelf en andere weggebruikers vergroot en eigenlijk heel logisch klinkt, is dit gedeelte van de outfit nog lang niet voor iedereen vanzelfsprekend. Immers, vertrek je op de fiets of met de auto, dan is het heel normaal je lampen aan te zetten.
 

Reflectoren, vestjes en armbanden
Het vergroten van je zichtbaarheid kan op verschillende manieren. Er zijn reflectievestjes die je over je shirt of jasje draagt. Deze vesten zorgen ervoor dat het verkeer om je heen je ziet, op het moment dat zij hun verlichting op jou projecteren. Wil je zelf ook daadwerkelijk licht uitgeven en je zichtbaarheid optimaliseren, kies dan voor een variant met LED verlichting. Naast vestjes of zogenaamde harnassen, kan je ook kiezen voor LED armbanden. Je draagt de armband het beste aan je bovenarm, aan de kant waarmee je het dichtst bij de weg loopt. De meeste varianten hebben twee standen: een die continue schijnt en een die knippert.
 
Zien waar je loopt
De LED verlichting en reflectievesten mogen je zichtbaarheid dan wel vergroten, zelf profiteer je nauwelijks van het lichtschijnsel. Wanneer je in het donker onverharde paden meeneemt tijdens je run, kan het prettig zijn een lamp op je hoofd te dragen. Zo kun je in je eigen schijnsel lopen en wordt de kans op nare misstappen kleiner. Geniet van het hardlopen, maar vergeet de verlichting van je runninggear niet!

Muziek
Natuurlijk heb je met het zien en gezien worden een grote mate van veiligheid gedekt. Maar denk ook eens aan je koptelefoon of oordopjes. Er gaat niets boven het lopen op de beats van je favoriete muziek, maar zet in donkere omstandigheden je muziek zachter of laat ze eens thuis. Nu je meer bewust bent van je omgeving, kun je gelijk genieten van het ritselen van het blad, het kletteren van de regen of de geluiden van de dieren in het park.
 
Samen is alles beter
Hoewel oktober soms kan verrassen met een mooie, zonnige dag, staat de herfst vooral bekend om de donkere dagen en het stormachtige, natte weer. Het kan dan verleidelijk zijn op de bank te ploffen in plaats van toch wekelijks je hardloopschoenen aan te trekken. Vraag een vriend of vriendin mee en loop samen hard, of sluit je aan bij een van de vele hardloopverenigingen.
Samen lopen is natuurlijk veel gezelliger én veiliger! 

 
Lees meer...
Lees minder...

Proef de zomer met onze Lemon-Ginger-Mocktail

25 juni 2019
Het is zomer in Nederland. En hoe! De temperatuur stijgt de komende dagen naar mediterrane hoogtes en dat betekent lange, zwoele zomeravonden in de tuin. Heerlijk loungen of uren aan de tuintafel genieten van een hapje, een drankje en elkaar. Om die momenten nog knusser te maken, kleed je je tuin aan met hippe kussentjes, fijne kleedjes en mooie strandlakens van Luhta.
 
Luhta is een Fins merk dat in 1907 is opgericht door het echtpaar Luhtanen. Terwijl mevrouw Luhtanen de collecties ontwierp en naaide, verkocht meneer de spullen. Drie jaar later had het echtpaar een tweetal naaisters aangenomen en het eerste industriële atelier werd in 1928 voltooid. Dankzij de oorlogsjaren, werd het assortiment in de jaren ’60 een succes in met name Finnland. De collectie vrijetijdskleding werd uitgebreid en er werden nieuwe distributiekanalen ontwikkeld. In de jaren erop maakte de rest van Europa kennis met het merk Luhta.
 
Inmiddels heeft het merk, naast sport- en vrijetijdskleding voor Heren, Dames en kinderen, sinds enkele jaren een uitgebreide lifestyle collectie. Onder de naam Luhta Home brengen zij kussens in vrolijke prints, hotelkwaliteit badlakens en saunatoebehoren op de markt. Maar ook voor leuke cadeauartikelen en decoratieve elementen leent de collectie zich goed. Het Scandinavische design en natuurlijke kleurpalet past goed in vele huiskamers of tuinen.
 
Het is dan enkel nog zorgen voor een verkoelend drankje en het genieten van dat prachtige weer kan beginnen. In onze bistro is deze Lemon-Ginger Mocktail een ware hit. Wil jij thuis ook genieten van deze verfrissende drank? Haal dan snel de ingrediënten in huis en maak het zelf!
 
Wat heb je nodig?
Voor circa 1 glas
- ½ citroen
- 2 cm verse gember
- 20 gram suiker
- 200 ml warm water
- ijsblokjes
- schijfje citroen
 
Hoe maak je deze mocktail?
Vul een mok met warm-/heet water en los hierin de suiker op. Laat het suikerwater afkoelen. Pers intussen de halve citroen en vang het sap op in een glas. Snijd de gember in kleine stukjes en voeg het sap en de gember toe aan het suikerwater. Laat dit een kwartiertje staan. Schep ijsblokjes in een mooi glas en schenk het brouwsel hier overheen. Garneer met een schijfje citroen.

     
 
Lees meer...
Lees minder...

Hardlopen op wolkjes!

6 juni 2019
Er zijn hardlopers die, als je ze ziet rennen, op wolken lijken te lopen. De ene pas na de andere, ze lijken zich als een veertje over de weg te bewegen met hun bijna jaloersmakende, lichte tred. De bedenkers van het Zwitserse hardloopmerk ON gingen daarom op zoek dit ultieme gevoel van vrijheid tijdens het lopen te evenaren door middel van een schoen. In het begin gebruikten zij een tuinslang die ze kapot knipten en onder de loopzool van een bestaande schoen monteerden. De ronding van de tuinslang gaf een bijzonder gevoel in vering tijdens de run, waarna ze besloten op dit principe een zool voor een hardloopschoen te ontwerpen. ON was geboren.
 
ON-Technologie
De technologie van ON hardloopschoenen is gebaseerd op ultieme demping creëren op het moment dat de voet dit nodig heeft: tijdens de landingsfase. Is de voet eenmaal geland, zorgt de CloudTec®-demping van ON voor stabiliteit die de voet de kans geeft af te wikkelen zonder dat je gecorrigeerd wordt. De zool is zo ontwikkeld dat de rubberen Cloud-elementen niet alleen de verticale- maar ook de horizontale krachten die tijdens het lopen op de voet inwerken, opvangt. De schoen geeft je controle over je loopbeweging en stimuleert een krachtige afzet. De technologie geeft bij iedere stap energie, waardoor je deze niet verliest in overmatige demping van de schoen. Zo krijg ook jij het gevoel op wolken te kunnen lopen!
 
Diverse modellen
ON maakt alleen neutrale schoenen. Ze zijn allemaal licht in gewicht, zodat je het bijna voelt alsof je geen schoen aan hebt. Daarnaast zijn ze voorzien van ademend mesh-materiaal die je voeten droog houden en tegelijkertijd zorgen voor een fris gevoel. Wel zijn de schoenen verschillend in demping. Zo is de Cloudflow een erg reactieve schoen, met een kort dempingsvermogen, waardoor je veel energie terugkrijgt om je volgende stap te zetten. De clouds onder de zool zijn zo gepositioneerd dat ze zorgen voor een soepele afwikkeling van je voet. Perfect dus als je een wat lichtere tred hebt en op zoek bent naar een krachtige hardloopschoen.
 
Houd je van wat meer stabiliteit? Dan is de Cloudflyer wellicht jouw ideale schoen. De Crosslace technologie laat de schoen perfect om je voeten passen en geeft bovendien extra stevigheid rondom je voorvoet. De zool zorgt er daarnaast voor dat je extra demping ervaart tijdens je hiellanding.
 
Wil je optimaal comfort ervaren? De Cloudace geeft je het optimale gevoel op wolken te lopen. De brede, dikke clouds bezorgen je een maximale demping. Ook is de pasvorm iets breder, waardoor je voet meer ruimte heeft en de schoen een comfortabele fitting geeft. Een robuuste schoen die niet alleen  geschikt is voor de beginnende, maar ook de gevorderde loper naar een hoger niveau kan brengen.


     
 
Lees meer...
Lees minder...

La dolce vita in Teteringen

3 juni 2019
Italië, het land dat zelfs aan zijn vorm laat zien hét schoenenland bij uitstek te zijn. In dit veelzijdige land, waar de lekkerste koffies, de laatste trends en la dolce vita hand in hand gaan, wordt een bijzonder schoenmerk geproduceerd.

In midden-Italië, ter hoogte van het bekende Toscane, ligt de provincie Le Marche. Het landschap is veelzijdig met zijn hoge bergen, zand- en kiezelstranden en woeste rotskust. Je kunt er letterlijk alle kanten op. Ten midden van deze provincie is een kleine handwerkfabriek te vinden, waar een Italiaanse familie al ruim 40 jaar met veel passie schoenen maakt. Onder het label Volare wordt gewerkt aan een veelzijdige collectie vrouwelijke, comfortabele schoenen. Hun jarenlange vakmanschap en liefde voor schoenen vertaalt zich terug in eigentijdse modellen. Het gebruik van luxe, veelzijdige materialen, kleuren en prints maakt van iedere schoen een plezier om op te lopen én naar te kijken.

Dat de Italianen niet alleen dol zijn op schoenen, is alom bekend. Ook voor lekker eten en goede koffies ben je bij deze bewoners aan de Middellandse Zee aan het juiste adres. Een barista vind je er op iedere hoek van de straat. De dag begin je goed met een cappuccino. Maar ook als de dag vordert is een caffè, ofwel een espresso, een veel geconsumeerd drankje.
 
Wij zijn er ook gek op. Onze barista’s maken de lekkerste koffies voor je. Vandaag hebben we een nieuwe koffie geïntroduceerd, een echte “Italiano”, die ook nog eens gelinkt is aan schoenen. De marocchino heeft namelijk de typische kleur van gelooid leer. Uiteraard kan deze koffie niet ontbreken in onze zaak! Omdat we erg enthousiast zijn over de smaak, willen we het recept graag met je delen, zodat je thuis ook even het Italiaanse gevoel kunt opdoen.

Wat heb je nodig?

- Sterke filterkoffie
- Melk
- Een melkopschuimer
- Cacao

Hoe maak je ‘m?

Zet een sterk bakje filterkoffie. Warm ondertussen de melk licht op (blijf ver onder het kookpunt vandaan, anders zal de melk niet schuimen) en doe deze in de melkopschuimer. Breng voldoende lucht in de melk, zodat het een lobbige vorm aanneemt. Schenk vervolgens een beetje van je sterke koffie in een glas of kopje, strooi er een klein eetlepeltje cacao overheen en schenk de opgeschuimde melk over de koffie. Decoreer vervolgens je koffie met cacao. Klaar is je heerlijke marocchino!
 
Heb jij de barista in jezelf nog niet gevonden, maar wil je wel genieten van deze milde koffie met subtiele chocoladesmaak? Kom dan langs en drink er een aan onze bar. Kun je gelijk de Volare collectie bekijken!
 
 
Lees meer...
Lees minder...
 
Mis niets van de nieuwste collecties, kortingen en acties!